Bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi an toàn, hiệu quả

Khi vừa sinh, bé vẫn còn lạ lẫm tập làm quen với thế giới bên ngoài, bởi vậy cần hấp thu rất nhiều dinh dưỡng. Trong đó bổ sung canxi cho trẻ 1 tháng tuổi là rất quan trọng trong việc hạn chế còi xương, chậm lớn.

Canxi là thành phần không thể thiếu trong quá trình phát triển của trẻ 1 tháng tuổi, đặc biệt là hệ xương.

Vậy, trong lúc bé còn rất non nớt, hệ tiêu hóa nhạy cảm thì bổ sung canxi như thế nào cho an toàn và hiệu quả.

Chúng ta cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây nhé.

Biểu hiện của trẻ sơ sinh thiếu canxi

Tất nhiên, các mẹ chỉ nên bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh khi trẻ có dấu hiệu bị thiếu hụt canxi, bởi nếu trẻ bị thừa canxi cũng gây ra những bệnh nguy hiểm.

Vậy làm sao để nhận biết trẻ 1 tháng tuổi đang bị thiếu canxi?

  • Bé ngủ hay vặn mình
  • Giấc ngủ của bé hay ngắt quáng, giật mình, nhất là vào ban đêm.
  • Bé hay nôn trớ, ọc sữa khi ăn
  • Ra nhiều mồ hôi trộm
  • Gáy của bé ít tóc, dễ rụng
  • Da dẻ không hồng hào, hay nấc cụt và tỏ ra mệt mỏi
Giấc ngủ không ổn định là biểu hiện của việc thiếu canxi ở trẻ
Giấc ngủ không ổn định là biểu hiện của việc thiếu canxi ở trẻ

Nếu bé có những biểu hiện trên, hãy đưa bé tới các cơ sở y tế để được thăm khám và xác định xem có đúng là con đang bị thiếu hụt canxi hay không.

Tại sao trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi thiếu canxi

Để giải quyết vấn đề nào đó, bạn cần nắm rõ nguyên nhân, và trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi thiếu canxi cũng không ngoại lệ.

Dưới đây là những nguyên nhân thường gặp nhất khi trẻ 1 tháng bị thiếu canxi:

  • Chế độ ăn của mẹ không đủ dinh dưỡng, dẫn tới nguồn sữa kém
  • Mẹ bị tiểu đường, ngộ độc khi mang thai
  • Tuyết giáp của trẻ hoạt động chưa ổn định
  • Thiếu hụt canxi tự nhiên
  • Bé bị ngạt tron quá trình sinh, dẫn tới sức khỏe, đề kháng kém

Còn nhiều nguyên nhân đa dạng khác ảnh hưởng tới khả năng hâp thu canxi của bé nhưng không phổ biến lắm. Đối với các nguyên nhân về bệnh lý, bạn cần nhận được sự tư vấn của bác sĩ trước khi tìm cách bổ sung canxi cho bé.

Cách bổ sung canxi cho trẻ 1 tháng tuổi

Ở giai đoạn 1 tháng tuổi, cơ thể của trẻ sơ sinh vẫn rất nhạy cảm, tiếp nữa là thức ăn chính của trẻ vẫn là sữa mẹ hay sữa công thức.

Bởi vậy mà cách bổ sung canxi cho bé cũng rất hạn chế.

Quan trọng nhất là sữa, để có nguồn sữa tốt, mẹ cần có chế độ ăn hợp lý, ăn nhiều thịt, cá, tôm, cua và các thực phẩm giàu canxi.

Nếu trẻ uống sữa công thức từ sớm thì bạn có thể tìm các loại sữa bổ sung canxi cho bé.

Ngoài ra, tắm nắng cho trẻ sơ sinh cũng góp phần giúp trẻ bổ sung vitamin D, góp phần quan trọng trong việc tổng hợp canxi cho bé.

Bạn có thể tham khảo bài Cách tắm nắng cho trẻ sơ sinh để nắm rõ cách thực hiện nhé, cũng không quá khó lắm đâu.

Tắm nắng giúp trẻ 1 tháng tuổi bổ sung canxi hiệu quả
Tắm nắng giúp trẻ 1 tháng tuổi bổ sung canxi hiệu quả

Đối với những trẻ có biểu hiện thiếu canxi, suy dinh dưỡng nặng thì bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ trước, sau đó cho bé uống các loại thuốc bổ sung canxi cho bé. Tuy nhiên với trẻ 1 tháng tuổi thì việc này không được khuyến khích lắm.

Lời kết

Bổ sung dinh dưỡng, canxi đầy đủ cho trẻ sơ sinh là điều rất quan trọng nếu mẹ muốn bé có sự phát triển thể chất, trí tuệ toàn diện.

Hy vọng qua bài viết này, các mẹ đã nắm rõ những lưu ý để hạn chế tình trạng thiếu canxi ở trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi.

Chúc bé luôn khỏe mạnh.