Có nên cho trẻ sơ sinh uống nước không?

Có nên cho trẻ sơ sinh uống nước? uống vào thời điểm nào? số lượng bao nhiêu là đủ?

Đây là những câu hỏi mà nhiều mẹ bỉm sữa băn khoăn, bởi ai cũng biết nước là thành phần rất quan trọng đối với cơ thể.

Nhất là vào những khi nắng nóng và bé có biểu hiện khát.

Vậy chính xác thì trẻ sơ sinh có nên cho uống nước? Chúng ta cùng tìm hiểu câu trả lời trong bài viết dưới đây.

Trẻ sơ sinh có được uống nước không?

Mặc dù là thành phần quan trọng của cơ thể, nhưng vì các cơ quan của bé sơ sinh chưa hoàn thiện nên việc hấp thu nước rất khó, nếu sai cách có thể gây nguy hiểm.

Bởi vậy việc cho trẻ sơ sinh uống nước ta có thể chia làm 2 giai đoạn:

  • Trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi bú sữa mẹ: ở giai đoạn này bạn không cho trẻ uống nước, ngay cả khi trời nóng, tốt nhất là chỉ cho trẻ bú hoàn toàn bằng sữa mẹ.
  • Trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi bú sữa công thức: thông thường thì bạn cũng chỉ cho bé uống sữa công thức, tuy nhiên vào những lúc nắng nóng hay bị bệnh thì bạn có thể cho bé uống thêm ít nước sau khi uống sữa. Tất nhiên bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước.
  • Trẻ sơ sinh 6 tháng tuổi trở lên: ở giai đoạn này, bé đã bắt đầu tập ăn dặm, bạn có thể cho bé uống nước với liều lượng thích hợp kết hợp với bú sữa mẹ.
Trẻ sơ sinh dưới và trên 6 tháng tuổi có nhu cầu nước hoàn toàn khác nhau
Trẻ sơ sinh dưới và trên 6 tháng tuổi có nhu cầu nước hoàn toàn khác nhau

Tại sao giữa 2 giai đoạn lại có nhu cầu nước khác nhau như vậy? Chi tiết chúng ta sẽ tìm hiểu ngay sau đây.

Đối với trẻ sơ sinh 0 – 6 tháng tuổi

Nước rất quan trọng với cơ thể, vậy tại sao trẻ từ 0 – 6 tháng tuổi lại không được uống nước?

Đó là bởi vì trong sữa mẹ có tới 88% thành phần là nước, và số lượng này đã đủ cho nhu cầu của trẻ. Vào những khi nắng nóng và bé thấy khát, bạn đơn giản chỉ cần cho bé bú nhiều hơn mà thôi.

Cũng bởi vì sữa công thức có ít nước hơn, do đó nếu thời tiết quá nóng thì bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để bổ sung thêm nước cho trẻ sơ sinh.

Trẻ dưới 6 tháng tuổi chỉ nên bổ sung nước từ sữa mẹ
Trẻ dưới 6 tháng tuổi chỉ nên bổ sung nước từ sữa mẹ

Tác hại của việc cho trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi uống nước:

  • Dạ dày của trẻ sơ sinh khá nhỏ, bởi vậy uống nước sẽ làm bé no và lười bú mẹ.
  • Việc bổ sung thêm nước cũng làm việc hấp thụ dinh dưỡng trong sữa mẹ bị giảm, ảnh hưởng tới việc phát triển thể chất, tinh thần.
  • Hệ miễn dịch của bé khá yếu, bởi vậy cho uống nước có thể làm bé nhiễm bệnh, dễ gặp nhất là tiêu chảy.
  • Nếu uống quá nhiều nước, trẻ sơ sinh có thể bị loãng natri do thận không đáp ứng kịp. Nếu nặng có thể ảnh hưởng tới hoạt động của não.

Do đó, các mẹ có thể thấy là trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi hoàn toàn không cần phải uống nước, mọi thứ cần thiết đã có sẵn trong sữa mẹ rồi.

Đối với trẻ sơ sinh hơn 6 tháng tuổi

Đối với trẻ sơ sinh hơn 6 tháng tuổi, đây là thời điểm trẻ đã bắt đầu tập ăn dặm. Việc uống nước là cần thiết để bổ sung và giải quyết vấn đề táo bón của trẻ.

Tất nhiên bạn vẫn tiếp tục duy trì chế độ bú sữa mẹ đều đặn cho bé nhé.

Trẻ bắt đầu ăn dặm có thể bổ sung thêm nước
Trẻ bắt đầu ăn dặm có thể bổ sung thêm nước

Khi cho bé hơn 6 tháng tuổi uống nước, tốt nhất là bạn dùng thìa để đút, nếu bé cứng cáp hơn một chút cho thể dùng ly nhỏ và hướng dẫn cho bé học theo để uống.

Giai đoạn này, vì vẫn còn bú sữa mẹ nên nhu cầu nước của bé chưa nhiều, mỗi ngày bạn chỉ nên bổ sung cho bé khoảng 5 muỗng nước, lượng nước sẽ tăng dần theo sự phát triển của trẻ.

Một vài lưu ý trong quá trình cho trẻ sơ sinh uống nước

Ngoài thời gian và liều lượng, bạn cũng cần chú ý thêm một vài điều nữa để trẻ uống nước an toàn, hiệu quả:

  • Không cho trẻ uống nước trước bữa ăn, sẽ làm trẻ no và khó hấp thu dinh dưỡng.
  • Tuyệt đối không ép trẻ uống nước, hãy tập cho trẻ thói quen uống nước sau mỗi lần vui chơi.
  • Không cho trẻ uống nước trước khi đi ngủ.

 

Với những thông tin phía trên, chắc hẳn bạn đã nắm rõ việc có nên cho trẻ sơ sinh uống nước không rồi đúng không nào.

Bài viết được tham khảo thông tin từ Giving Water to a Baby by Whattoexpect.com

Chúc mẹ và bé luôn khỏe mạnh!