Đau bụng dưới khi mang thai 3 tháng đầu: tại sao?

Đau bụng khi mang thai 3 tháng đầu có thể là biểu hiện bình thường hoặc bất thường, mẹ bầu cần chú ý các biểu hiện kèm theo để có thể xác minh chính xác và có hướng xử lý kịp thời.

Cùng với ốm nghén, đau bụng dưới khi mang thai 3 tháng đầudấu hiệu mang thai cơ bản, thường gặp.

Nguyên nhân chính là do có sự thay đổi  về kích thước tử cung trong bụng. Nhưng đôi khi, đau bụng dưới cũng có thể là dấu hiệu cho thấy những bất thường ở thai nhi.

Do đó, mẹ bầu cần nắm rõ những dấu hiệu bình thường và bất thường khi đau bụng dưới, từ đó đưa ra những biện pháp xử lý thích hợp.

Đau bụng khi mang thai 3 tháng đầu bình thường

Hiện tượng đau bụng dưới khi mang thai 3 tháng đầu đa phần tới từ những nguyên nhân bình thường, an toàn mà hầu hết mẹ bầu nào cũng sẽ gặp phải.

Quá trình trứng làm tổ

Sau khi được thụ tinh, trứng sẽ di chuyển vào tử  cung và bám vào lớp niêm mạc để bắt đầu làm tổ. Trong quá trình này, niêm mạc sẽ bị bong tróc đôi chút, gây rỉ máu nhẹ và khiến mẹ bầu đau bụng dưới trong thời gian đầu.

Sau khi trứng đã làm tổ ổn định thì hiện tượng đau bụng này cũng giảm bớt hoặc hoàn toàn biến mất.

Ốm nghén

Một trong những biểu hiện khó chịu nhất khi mẹ bầu bị ốm nghén đó chính là buồn nôn, nôn ói.

Khi mẹ bầu bị những cơn nôn ói hành hạ, kèm theo đó là sự thay đổi của nội tiết tố trong cơ thể sẽ khiến phần bụng dưới bị co thắt, gây ra những cơn đau bụng dưới.

Nếu hiện tượng đau bụng dưới khi nôn thi thoảng mới xảy ra thì không sao, nhưng nếu nó đến quá thường xuyên, mức độ đau nhiều thì mẹ bầu cần đi khám ngay, bởi những cơn co thắt không hề tốt cho thai nhi 3 tháng đầu.

Cơ và dây chằng co giãn

Thai nhi càng lớn, áp lực lên tử cung càng cao và tử cung cũng phải giãn nở theo để đáp ứng kích thước của em bé.

Khi đó, các cơ và dây chằng xung quanh sẽ bị tác động, kéo dãn khiến cho mẹ bầu hay cảm thấy căng tức và đau bụng dưới trong 3 tháng đầu.

Hiện tượng này hay xảy ra khi mẹ bầu thay đổi tư thế, khi ho, hắt hơi hay ngồi xổm lâu.

Thai nhi lớn lên khiến dây chằng bị chèn ép gây đau bụng
Thai nhi lớn lên khiến dây chằng bị chèn ép gây đau bụng

Táo bón, ợ nóng

Khi mang thai, sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, sự chèn ép của tử cung lên hệ tiêu hóa, kèm theo đó là ốm nghén khiến cho quá trình tiêu hóa bị ảnh hưởng không nhỏ.

Một trong những vấn đề mẹ bầu hay gặp phải chính là táo bón, và đây cũng là nguyên nhân gây ra hiện tượng đau bụng dưới khi mang thai 3 tháng đầu của chị em.

Để giải quyết, chị em cần chú ý hơn trong chế độ dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng đầu, bổ sung chất xơ, hạn chế đồ ăn chiên xào nhé.

Đau bụng dưới khi mang bầu 3 tháng đầu nguy hiểm

Đôi khi bà bầu 3 tháng đầu bị đau bụng dưới cũng xuất phát từ những nguyên nhân nguy hiểm, thường sẽ đi kèm với những dấu hiệu khác như ra máu nhiều, đau dữ dội, suy nhược cơ thể…

Dưới đây là những vấn đề mẹ bầu có thể mắc phải trong 3 tháng đầu mang thai.

Thai ngoài tử cung

Thai ngoài tử cung là hiện tượng trứng không di chuyển vào tử cung mà làm tổ ở ngoài, thường là vòi tử cung, buồng trứng, cổ tử cung hay ổ bụng.

Các biểu hiện kèm theo thường thấy là đau bụng dưới dữ dội, đau lưng, các cơn đau dồn dập, ra máu âm đạo nhiều hoặc dịch âm đạo có màu và mùi lạ.

Nếu không phát hiện sớm và xử lý kịp thời, thai ngoài tử cung có thể gây nguy hiểm cho mẹ bầu, do đó chị em cần thăm khám ngay nếu phát hiện dấu hiệu bất thường.

Thai ngoài tử cung cũng là nguyên nhân gây đau bụng dưới
Thai ngoài tử cung cũng là nguyên nhân gây đau bụng dưới

Sảy thai hoặc nguy cơ sảy thai

Những cơn co thắt mạnh, đau quặn bụng dưới, đau lưng có thể là dấu hiệu cho nguy cơ sảy thai ở mẹ bầu. Hiện tượng trên sẽ nguy hiểm hơn nếu kèm theo hiện tượng ra máu âm đạo nhiều.

Nếu gặp phải các biểu hiện trên, mẹ bầu cần lập tức đến bệnh viện kiểm tra ngay để có hướng xử lý kịp thời, tránh để tình trạng thêm nghiêm trọng.

U nang buồng trứng, u xơ tử cung

Hiện tượng trên xảy ra với những mẹ bầu có tiền xử các bệnh như u buồng trứng, tử cung. Khi đó, nguy cơ xuất hiện chứng đảo ngược cuống u nang hay u xơ dưới tử cung tăng lên.

Lúc này mẹ bầu sẽ cảm thấy những cơn đau bụng dưới khá nhiều, có thể là đau quặn, nhói.

Đôi khi, cơn đau sẽ tự giảm dần, nhưng mẹ bầu không nên chủ quan mà nên đi thăm khám ngay.

Viêm ruột thừa

Nhìn chung, viêm ruột thừa là bệnh lý mà ai cũng có thể mắc phải chứ không riêng gì mẹ bầu 3 tháng đầu.

Dấu hiệu thường thấy là những cơn đau thắt phần bụng dưới, cơn đau không đến từng cơn mà âm ỉ, kéo dài liên tục.

Dù khá hiếm nhưng mẹ bầu không nên bỏ qua khả năng này nếu nhận thấy những dấu hiệu bất thường nhé.

Tiền sản giật

Tiền sản giật là một trong những biến chứng khá nguy hiểm, có thể ảnh hưởng tới cả thai nhi và mẹ bầu.

Biểu hiện thường thấy là những cơn đau bụng dưới dài và liên tục, cảm giác căng tức, buồn nôn.

Mẹ bầu cần tiến hành thăm khám và có hướng xử lý kịp thời ngay.

Tiền sản giật là triệu chứng khá nguy hiểm
Tiền sản giật là triệu chứng khá nguy hiểm

Khi nào mẹ bầu nên gặp bác sĩ?

Nếu các cơn đau bụng khi mang thai chỉ lâm râm, thi thoảng xuất hiện và không kèm theo các dấu hiệu lạ thì mẹ bầu có thể yên tâm là dấu hiệu thai kỳ bình thường.

Chỉ cần nghỉ ngơi và duy trì chế độ sinh hoạt lành mạnh là được.

Tuy nhiên, nếu đau bụng dưới kèm theo các dấu hiệu dưới đây thì mẹ bầu cần đến gặp bác sĩ ngay:

  • Đau bụng dữ dội
  • Các cơn đau dồn dập, liên tục
  • Ra máu nhiều, máu có màu lạ, máu vón cục
  • Các vấn đề về tiêu hóa như tiêu chảy, táo bón nặng
  • Buồn nôn, nôn mửa
  • Suy nhược cơ thể

Hãy ghi nhớ để có quyết định chính xác, kịp thời nhé.

Phòng tránh đau bụng khi mang thai 3 tháng đầu

Nếu chị em bị đau bụng khi mang thai 3 tháng đầu đến từ những nguyên nhân bình thường thì có thể hạn chế phần nào bằng những thay đổi trong lối sống hàng ngày.

Cụ thể như sau:

  • Xem xét lại chế độ dinh dưỡng, ăn nhiều rau, trái cây, hạn chế đồ uống có cồn, chất kích thích hay đồ ăn chiên xào nhiều dầu mỡ.
  • Uống nhiều nước.
  • Tránh ngồi, đứng hay nằm lâu một tư thế.
  • Dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn.
  • Tập thể dục đều đặn, tránh tập nặng, tốt nhất nên tập yoga để cơ thể dẻo dai.
  • Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát, tránh mặc đồ bó.
  • Tham khảo ý kiến bác sĩ để bổ sung các loại vitamin, khoáng chất còn thiếu.
  • Thực hiện lịch khám thai đều đặn.

Đau bụng thai kỳ có nguy hiểm không?

Áp dụng những phương pháp trên, chắc chắn bạn sẽ hạn chế được những cơn đau bụng dưới trong 3 tháng đầu. Trên hết, bạn phải nhớ là nếu có dấu hiệu bất thường thì phải lập tức đến bệnh viện kiểm tra ngay.

Chúc mẹ và bé luôn khỏe mạnh.