Cách trị táo bón cho trẻ 2 tuổi hiệu quả, an toàn

Cách trị táo bón cho trẻ 2 tuổi phụ thuộc nhiều vào nguyên nhân gây táo bón. Táo bón do chế độ sinh hoạt sẽ có cách khắc phục khác với táo bón do các bệnh lý gây ra.

Ở giai đoạn 2 tuổi, mặc dù trẻ đã cứng cáp nhưng hệ tiêu hóa vẫn chưa hoàn toàn khỏe mạnh, do đó rất dễ gặp phải những rối loạn liên quan như tiêu chảy hay táo bón.

Vậy khi trẻ 2 tuổi bị táo bón phải làm sao?

Chúng ta cùng tìm hiểu những biểu hiện, nguyên nhân và cách trị táo bón cho bé 2 tuổi sao cho an toàn, hiệu quả nhé.

Biểu hiện táo bón ở trẻ 2 tuổi

Thông thường, chúng ta sẽ xác nhận việc táo bón ở trẻ 2 tuổi thông qua số lần đi ngoài.

Tuy nhiên, chỉ ít đi ngoài không thể xác định là táo bón mà còn cần những biểu hiện đi kèm khác.

Cụ thể:

  • Trẻ 2 – 3 ngày chưa đi ngoài
  • Trẻ quấy khóc, biểu hiện đau đớn khi đi ngoài
  • Khi đi ngoài rất khó khăn, ra phân ít
  • Phân cứng và rời rạc như phân dê
  • Vùng hậu môn tấy đỏ
  • Nếu nặng có thể đại tiện ra máu

Tùy biểu hiện táo bón của trẻ 2 tuổi nặng hay nhẹ mà bạn sẽ có các biện pháp xử lý phù hợp.

Trẻ 2 tuổi bị táo bón khi phân cứng, ít đi ngoài
Trẻ 2 tuổi bị táo bón khi phân cứng, ít đi ngoài

Nguyên nhân trẻ 2 tuổi bị táo bón

Ở trẻ 2 tuổi, thường có 2 kiểu táo bón là do bệnh lý và do chức năng, mỗi loại lại có những nguyên nhân khác nhau.

Trẻ 2 tuổi bị táo bón do bệnh lý

Trẻ bị táo bón do bệnh lý thường khá nguy hiểm, các biểu hiện cũng nặng hơn vì các bộ phận tiêu hóa của trẻ bị tổn thương. Thường trẻ sẽ khó đại tiện, đau đớn và ra máu mỗi khi đi ngoài.

Có nhiều bệnh về tiêu hóa gây táo bón, do đó khi thấy trẻ có các triệu chứng quấy khóc, đại tiện ra máu, hậu môn sưng đỏ… hãy đưa trẻ tới bệnh viện để được thăm khám và chuẩn đoán nguyên nhân.

Việc điều trị sớm có yếu tố quyết định rất lớn, bởi nếu để bệnh kéo dài, tổn thương nghiêm trọng thì ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ rất nhiều.

Trẻ 2 tuổi bị táo bón chức năng

Có tới hơn 90% trẻ 2 tuổi bị táo bón đến từ các rối loạn tiêu hóa, thường là do chế độ sinh hoạt, ăn uống không điều độ.

Loại táo bón này có biểu hiện nhẹ và cũng ít nguy hiểm hơn so với táo bón bệnh lý. Dưới đây là những nguyên nhân thường gặp:

  • Chế độ dinh dưỡng: chất xơ trong các loại rau củ quả đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ tiêu hóa, tuy vậy không phải trẻ 2 tuổi nào cũng thích ăn rau. Việc ăn nhiều thịt, ít rau sẽ khiến thiếu chất xơ, từ đó gây ra chứng táo bón, khó tiêu.
  • Sữa: sữa cũng là một trong những nguyên nhân gây táo bón ở trẻ 2 tuổi. Khi uống loại sữa không phù hợp, gây kích ứng, hoặc uống sữa có quá nhiều chất đạm, ít chất xơ sẽ khiến cho hệ tiêu hóa của trẻ bị ảnh hưởng và gây táo bón.
  • Uống thuốc: khi bị bệnh, trẻ phải uống thuốc. Nhiều loại thuốc trên thị trường có tác dụng phụ ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ, trong đó phải kể đến là kháng sinh. Uống thuốc kháng sinh dễ gây nóng và khiến trẻ bị táo bón.
  • Thường xuyên nhịn đi ngoài: có nhiều nguyên nhân khiến trẻ nhịn đi ngoài, như sợ bẩn, hôi hay sợ giáo viên mầm non trách mắng… từ đó khiến trẻ nhịn đi ngoài, lâu dần sẽ khiến trẻ bị táo bón.
  • Trẻ ít hoạt động: không vận động thường xuyên khiến cơ thể hoạt động kém hiệu quả, từ đó gây ra táo bón. Không chỉ vậy, ít vận động còn khiến trẻ giảm sức đề kháng và gặp nhiều nguy cơ về béo phì.

Hầu hết các trường hợp trên đều không quá nguy hiểm, tuy nhiên nếu để tình trạng kéo dài thì sẽ gây ra các bệnh lý khác không mong muốn, do đó các bạn cần có những thay đổi để trị táo bón cho trẻ 2 tuổi.

Cách trị táo bón cho trẻ 2 tuổi đơn giản, hiệu quả

Việc khắc phục cho trẻ 2 tuổi bị táo bón không hề khó, chỉ cần một chút thay đổi trong sinh hoạt hàng ngày của trẻ. Các bạn có thể tham khảo dưới đây:

  • Thay đổi thực đơn: một trong những lý do chính khiến trẻ bị táo bón chính là thực đơn thiếu chất xơ. Bạn cần thay đổi món ăn cho bé 2 tuổi, bổ sung nhiều rau quả, trái cây nghiền vào bữa ăn cho bé. Hạn chế các thức ăn nóng, khô, nhiều dầu mỡ trong bữa ăn của trẻ.
  • Bổ sung nước: khi táo bón, hệ tiêu hóa của trẻ bị thiếu nước dẫn tới phân khô cứng. Bạn cần cho trẻ uống nhiều nước, nếu được thì uống nước trái cây để tăng cường vitamin C, tăng sức đề kháng cho trẻ.
  • Thay đổi loại sữa: nếu trẻ đang uống loại sữa có quá ít thành phần chất xơ, hoặc đơn giản là trẻ bị kích ứng với loại sữa đó, hãy thay thế bằng một loại sữa khác. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại sữa công thức có thành phần chất xơ cho các mẹ lựa chọn.
  • Vệ sinh sạch sẽ: sau mỗi lần bé đi vệ sinh, bạn cần vệ sinh cho bé sạch sẽ, tránh vùng hậu môn bị các tổn thương hay kích ứng, gây khó chịu cho trẻ.
  • Vận động: hãy dành thời gian để cho bé chơi đùa và thực hiện các bài thể dục nhẹ nhàng, qua đó kích thích hệ tiêu hóa và tăng cường sức khỏe.
  • Massage bụng: sau khi trẻ ăn xong tầm 30 phút, bạn có thể để trẻ nằm ngửa, thoa ít tinh dầu dừa lên bụng sau đó xoa nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ. Thực hiện mỗi lần 5 phút, ngày 3 – 4 lần sẽ giúp hệ tiêu hóa của bé hoạt động tốt hơn.
  • Dùng thuốc: trẻ 2 tuổi đã có thể uống nhiều loại thuốc, nếu tình trạng táo bón của trẻ kéo dài, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để sử dụng thuốc hay dung dịch thụt tháo hậu môn cho trẻ.
Bổ sung nhiều chất xơ vào thực đơn cho trẻ
Bổ sung nhiều chất xơ vào thực đơn cho trẻ

Trên đây là những biện pháp mà bạn có thể thực hiện tại nhà để trị táo bón cho trẻ 2 tuổi. Tất nhiên, chỉ áp dụng khi trẻ có biểu hiện táo bón nhẹ, còn nếu bị nặng thì bạn cần đưa trẻ đến bệnh viện để được thăm khám và nhận sự tư vấn của bác sĩ nhé.

Hy vọng qua bài viết trên, bạn đã có thể nắm được cách xử lý khi trẻ bị táo bón.

Trên hết, hãy tạo cho trẻ một chế độ sinh hoạt lành mạnh, ăn uống phù hợp để phòng tránh táo bón ở trẻ nhé.